癫痫是一种神经系统的慢性疾病，对人体健康造成的高邑县哪的羊癫疯医院最好危害的程度与癫痫病的严重程度有关，包括发作频率、持续时间、病史长短、临床表现、心理素质等方面高邑县哪的羊癫疯医院最好。一般来说发作频率越高、持续时间越长、临床表现越复杂、心理素质越差则危害越大、后果越明显。

一、合理安排作息时间：睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生高邑县哪的羊癫疯医院最好往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。因此，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

二、避免长时间用手机打电话：导致儿童癫痫的因素很多，长时间打手机也可能诱发癫痫。因手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。

三、不过量运动：一般情况下孩子可以参加正常的体育运动，以提高身体素质、增强自我价值感和社会参与感，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫。

众所周知，治疗癫痫病以选择方法为关键，只要选择适合自己病情的治疗方法，才能治愈癫痫病。所以说，生活中及时了解癫痫的相关知识，对癫痫病的治疗是很有必要的。另外，在治疗癫痫病的过程中，保持一个乐观的心态，对治愈癫痫病也是很有帮助的。