癫痫已经与我们的生活息息相关了。由于冬季气温较低，很多人都不愿意出门，甚至不愿意出被窝，更别提是出去锻炼身体了，寒冷的空气让很多人在情绪上多少有些波动，而波动的情绪是诱发癫痫的一个主要因素，因此，癫痫专家提醒大家，冬季癫痫病做好预防护理措施是一件非常重要的事情，专家为我们作出了如下的分析：

癫痫患者的饮食注意事项：第一，多进酸食少食盐：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。癫痫病患者饮食大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

第二，癫痫病患者饮食要多进食豆类，谷类食物：有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

第三，癫痫病患者饮食要控制饮水：大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，这是因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

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