要知道癫痫这一疾病在我们的生活中已经越来越常见了，癫痫的出现严重影响我们的健康，生活中不少人都被癫痫这种疾病影响，但是大家对癫痫的认识都不是清楚。

1、对于青少年的原发性癫痫病的患者，要安排好患者的睡眠时间，保持良好的心态，让患者尽量的保持心情良好，可以有效的预防疾病的发生，所以安排好睡眠时间也是重要的预防措施之一。

2、对于癫痫的预防方法这一问题，也要注意患者在日常的生活中要注意不要吸烟喝酒，不要吃刺激性的食品，比如：辛辣的食物、咖啡等食物，还有一种就是用手紧握身体，或在身体某处予以疼痛刺激等方法都可以有效的预防疾病。

3、在我们的日常生活中原发性阅读性的癫痫患者，如果患者长时间的阅读，就会先出现口周反射性肌阵挛，如果停止阅读的话，就可以避免一次的大发作，对于光敏性癫痫患者来说，在看电视的时候应该戴上墨镜，这样可以有效的预防疾病的发生。

癫痫病发作前的症状就是这些了，如果大家对这方面还有不太了解的情咨询我们的专家，在发现有任何的症状时一定要到正规的医院进行检查治疗。