癫痫俗称"羊癫疯"，在人们的印象中是一类比较恐怖的疾病，该病的发病率比较高，人们差不多都见识过这种疾病。癫痫发作主要是由于脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的不理智，不正常，不能自控的行为。癫痫是一种危害较大的疾病，所以在日常生活中除了科学的治疗外，日常护理也必不可少。

1.饮食避免辛辣刺激食物，戒烟酒避免过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

2.避免过度劳累和紧张，避免精神刺激、压力，以防诱发和恶化。

3.如是孕妇频繁发作，必须中止妊娠。

4.病人一旦发病，护理者应及时取走假牙，再用毛巾或手帕等软物塞入病人臼齿间，手托下巴，以防舌唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。

5.如四肢抽动，可用被褥或手护着四肢，以防关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅，帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。

6.如是儿童癫痫那么应注意：小儿生长发育旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。

7.连续抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织需氧量增加，导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38.5℃的患儿，可采用物理降温。如用30%~50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

8.若发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。

上述就是一些相关知识的讲解，相信大家都有了一定的了解，相信会对大家有帮助，吸烟、饮酒都能诱发癫痫，尤其是长期饮酒会引起大脑结构和功能改变，加重癫痫发作。癫痫患者应禁忌一切酒类和含酒精的饮料。如果您还有其它的疑问可以咨询专家，专家会详细的为您解答。