癫痫病患者在得了癫痫病之后，治疗是一定的，但是在治疗之余，患者还要加强对自己身体的护理，这样才能让癫痫病患者的治疗效果得到最大化，但是有一些患者就只注重治疗，而忽略了日常的护理，因此就使得癫痫病患者的治疗效果不佳，这样的话癫痫病的治疗时间就会更长，给患者会带来更大的伤害和经济上的负担，所以对于癫痫病除了治疗之外还要把护理引起足够的重视，让癫痫病的治疗效果可以更好，那么患了癫痫之后简单的护理措施有哪些?下面我们就一起来了解一下吧。

患了癫痫之后简单的护理措施有哪些?

1、癫痫病患者在日常的生活中要注意保持很好的作息时间，尤其是不能熬夜，也不能吃辛辣刺激的食物，不要吃牛肉，羊肉和海鲜之类的发物，患者的精神状态也是很重要的，要注意让患者的精神保持愉快。

2、癫痫的饮食要多酸少盐：因为酸性食物可以提供给人体丰富的维生素C、维生素 B6等。这些物质有利于神经递质的合成，也正是A血型的人容易缺失的营养。有研究表明，当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠可导致神经元过度放电，从而诱发癫痫因此，癫痫病患者应减少食盐的摄入量。

3、患者在患上疾病的时候，也不要太过的伤心，一定要有好的心情，保持心情愉快。因为心情的好不坏对于癫痫病的治疗也是会有一定的影响的，所以患者在治疗的时候还要有一个平常的心态来对待，坚持日常的治疗和护理。

4、保护好自己：癫痫病患者一直在病房治疗的话也是不好的，患者可以多参加一些户外的运动，这样的话也就可以放松一下心情，换一个环境，同时还可以锻炼一下自己的身体，提高自身的身体素质，这样对于治也是有好处的，但是在户外时身边 一定要有家长的陪伴，以免在活动癫痫病发作给患者带来伤害。

以上就是对于“患了癫痫之后简单的护理措施有哪些”的介绍。癫痫病的治疗和护理要同时进行，这样才能更好地帮助患者尽快的恢复健康，这样就可以减轻家里的负担，还可以让自己离健康越来越近，不再受到癫痫病的伤害，拥有一个健康的身体。