癫痫是一种会随时发作的慢性疾病，所以要想减少自己发作癫痫的次数。除了，要配合好医生的治疗外，还应该自己做好约束自己的工作，只有这样才能有利于自己的身体健康。作为癫痫患者，在配合医生的指导积极治疗的同时，更应该加强自我管理，因为自我管理对维持癫痫患者最佳的健康状况是重要的。

癫痫可分为大发作和小发作，大发作表现为突然意识丧失，跌倒在地，双目上翻，瞳孔散大，对光反射消失，口唇青紫，头后仰，全身肌肉强直收缩，上肢屈曲，下肢伸直，身体呈弓形，呼吸停止，有的伴有尖叫。小发作的特点是短暂的意识丧失，表现为愣神、突然静止不动、双眼发直等。

清楚的认清癫痫发作的症状是必要条件。一般来说，癫痫病人在发作前有先驱自觉症状，如感觉异常，胸闷、上腹部不适、恐惧、流涎、听不清声音、视物模糊等。因此，患者本人在预示到癫痫发作前应尽快离开如公路上、水塘边、炉火前等危险境地。

癫痫初次发作，特别是大发作时周围人未见过，更由于突然发作而倒地、双眼圆瞪、口吐白沫、全身抽搐，导致其家属没有心理准备而惊慌失措，不知道如何是好，应该怎么办呢。首先要让病人平卧，防止跌倒或受伤。衣领、腰带必须解开，以使呼吸通畅。将毛巾、手绢或压舌板塞入齿间，以防止舌部咬伤。惊厥时不可按压病人的肢体，以免发生骨折、脱臼。在背后垫一软枕可防止椎骨骨折。将头部转向一侧，使分泌物流出，避免窒息。

上面专家所介绍的这些癫痫常识，能够帮助家长更深的了解自己孩子的身体情况，也对自己以后应该怎么帮助孩子恢复健康有一个很好的帮助，能够尽快的治疗好这种疾病。