癫痫现在已经是生活中比较常见的疾病了，对于这种疾病的发生，人们都是有恐慌的心理发生，而且患上癫痫一定要在早期的时候及时采取正确的治疗方法，这样才能及时减少对癫痫患者所带来的危害，而且除了正确的治疗外，合理的日常护理对患者来说更是尤其很重要的，如果饮食不当可能就会造成癫痫的复发，那么，癫痫饮食护理需要注意哪些呢?下面专家来为大家详细的解答一下。

忌烟酒，有癫痫病的人是不能饮酒的，因为酒精中对中枢神经系统有兴奋作用，有可能使原有的癫痫发作加重。长期大量烟酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少病人均有饮酒后诱发癫痫的经历。所以癫痫患者禁止酒精比较好。同样的，也不能吸烟，因为香烟中的尼古丁对神经系统有不良的刺激作用，对脑血管的舒缩有明显的影响，同样引发癫痫，所以应该注意禁烟。

研究表明，癫痫易在体内积蓄水分骨朵的情况下发病。因为癫痫发作是从间脑这个部位开始的，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑的负担，导致癫痫发作。所以癫痫病人应该尽量少摄入水和盐。

癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。

其他的一些常识您有所了解吗?

其中还要注意到对癫痫患者要抓紧时机做出诊断，确定临床类型，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估，和血药浓度监测。

在日常生活中应该保持心情放松，良好的心态，因为压力会导致癫痫的发生，有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。实际上压力是，每个人日常生活的一部分，尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的。建议癫痫病患者在遇到压力时，可以去向心理医生寻求帮助。

以上就是专家的全部讲解，对于癫痫大家不必感到害怕，现在医学也是很发达的，大家一定要有信心治疗癫痫，而且一旦发现自己身体出现癫痫的症状，还需能够立刻前往正规的医院进行治疗，这样才能更好的控制癫痫的发生。