随着癫痫给社会造成的极大的影响，越来越多的人开始重视癫痫的预防及治疗问题了。只有找到合适的方法对癫痫进行治疗，才能让患者早日摆脱癫痫疾病的困扰。同样减少癫痫患者对社会造成的不必要影响。

1。饮食方面刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。

2。生活方面生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，癫痫患者发作应该怎么控制呀还会使有癫痫史的患者发作更频繁。

3。癫痫患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好，不宜过大运动量过大会使人换气过度，这是引发癫痫常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。

4。娱乐方面癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易导致癫痫发作。

5。工作学习方面一般来讲，青少年癫痫患者有相当一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的癫痫是否能控制，都不要给孩子过大的压力。

6。生育方面已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，最好找专业医生指导，合理用药，因为很多治疗癫痫的药物都有副作用，会引起胎儿畸形，需要在医生指导下服用副作用小的药物或是减少药品使用种类。

癫痫并不可怕，可怕的是没有勇气面的它，在它面前，被它吓怕，然后放弃治疗。现代医疗技术逐步发达，治疗癫痫已经取得了相当大的进步。随着科技的发展，我相信，我们一定能够打败它，所以，一定不要灰心丧气，甚至放弃。祝愿广大患者早日康复。